Akupunktur
Akupunktur er behandling med tynde nåle, som stikkes ind i huden på særlige punkter på kroppen. Disse punkter kaldes akupunkturpunkter. Akupunktur udspringer af traditionel kinesisk medicin, hvor teorier om sundhed og sygdom er meget anderledes end i den vestlige verden. Tankegangen bag akupunktur er, at der i kroppen strømmer en energi, som kaldes ’qi’. Energistrømmen foregår i en række baner, som kaldes meridianer. Sygdom kan opstå, hvis energistrømmen blokeres og energien ikke kan flyde frit.
Kinesiotape
Kinesiotape bruges til at aflaste overbebyrdede muskler og i forbindelse genoptræning for at lette presset på de skadede muskler. Tapen har et unikt bølgemønster på den klæbende side, der har en løftende effekt på huden, hvilket reducerer hævelse og inflammation ved at forbedre cirkulation og reducere smerter ved at tage presset af smerte receptorer. De elastiske egenskaber kan også bruges til at begrænse eller fremme en bestemt bevægelse med led.
Fysioterapi
Fysioterapi har til formål at forebygge og behandle sygdomme eller lidelser i kroppen. Vi mennesker er skabt til at bevæge os, og fysioterapi retter sig især mod de dele af kroppen, vi anvender under bevægelse, nemlig muskler, led, nervesystemet, kredsløbet og vejrtrækningen. Fysioterapeuter kan f.eks. hjælpe personer med muskel-, led-, og vævsskader, akutte eller kroniske sygdomme, skader i forbindelse med sport eller genoptræning efter operation. Dette sker bl.a. gennem samtale, øvelser, manuelle behandlingsteknikker eller træning. Derudover har fysioterapeuter også fokus på forebyggelse, så patienten får de bedst mulige forudsætninger for, at undgå skade på egen krop.